thói quen ngủ

Cơm hến, bánh ép: Từ món ăn thời khó thành đặc sản ẩm thực Huế

30-09-2026 15:35:35

Cơm hến, bánh lọc, bánh nậm, bánh ép... nay là những món quen thuộc của ẩm thực Huế. Ít người biết phía sau nhiều món là câu chuyện về những năm tháng khó khăn.

Meta chính thức triển khai tính năng giám sát dành cho phụ huynh trên Threads tại Việt Nam

29-09-2026 19:35:33

Thông qua Trung tâm gia đình, phụ huynh có thể theo dõi thời gian con sử dụng Threads, đặt giới hạn thời gian sử dụng ứng dụng hằng ngày, điều chỉnh chế độ ngủ và quản lý một số cài đặt về quyền riêng tư, nội dung.

Ăn bánh mì mỗi sáng: Nên ăn thế nào để kiểm soát đường huyết?

29-09-2026 10:33:53

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, từ bánh mì trứng, bánh mì thịt đến bánh mì pate, chả. Loại bánh mì và cách kết hợp với các món ăn kèm sẽ ảnh hưởng đến mức đường huyết sau ăn.

Năm học mới, phụ huynh cần biết về dấu hiệu sức khỏe tinh thần của con

29-09-2026 10:32:34

Khi năm học mới bắt đầu, sự quan tâm của cha mẹ thường xoay quanh điểm số, bài tập, lịch học thêm hay những mục tiêu mới của con. Tuy nhiên, phía sau một học sinh vẫn đi học đều đặn có thể là những lo lắng, áp lực hoặc cảm xúc mà trẻ không biết cách chia sẻ.

Đồng bào Chăm ở Tây Yên đa dạng hóa để tăng thu nhập

29-09-2026 09:34:43

Không có nhiều đất sản xuất, đồng bào Chăm ở xã Tây Yên (An Giang) nỗ lực lao động, đa dạng hóa sinh kế để giúp gia đình có thêm nguồn thu.

Đại thắng Thổ Nhĩ Kỳ, tuyển Ý ghi dấu ấn dưới thời Mancini

29-09-2026 08:06:13

Đội tuyển Italy đã có màn trình diễn thăng hoa để đánh bại Thổ Nhĩ Kỳ 4-1 tại Nations League. Chiến thắng này giúp Azzurri lấy lại niềm tin sau trận thua trước tuyển Bỉ.

Đổi mới tư duy kiến tạo không gian

29-09-2026 08:03:47

Nghị quyết số 19-NQ/TW của Hội nghị Trung ương III khóa XIV (Nghị quyết 19) mang ý nghĩa lịch sử, vạch ra lộ trình đổi mới toàn diện nhằm đưa Việt Nam chuyển đổi sang mô hình phát triển tự cường, sáng tạo, nhân văn, bền vững và hội nhập. Trong bức tranh toàn cảnh đó, đổi mới tư duy kiến tạo không gian đô thị được đặt ở vị trí trung tâm để tạo nền tảng phát triển bứt phá cho đất nước.

Trải nghiệm mộc mạc 'chạm' tới trái tim du khách

26-09-2026 09:36:01

Mỗi khi mùa nước nổi về, Tràm Chim cùng dải đất Đồng Tháp Mười lại khoác lên mình sắc thái riêng. Dòng nước len lỏi qua những kênh rạch, mang theo phù sa, tạo môi trường thuận lợi cho cá, tôm, lươn về trú ngụ.

Giồng Riềng đẩy mạnh khám sàng lọc, chủ động phòng bệnh

25-09-2026 09:11:38

Chuyển đổi từ chữa bệnh sang phòng bệnh, xã Giồng Riềng (An Giang) triển khai khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí cho hơn 16.500 người dân. Nhờ sự chỉ đạo quyết liệt của chính quyền và tinh thần làm việc không quản ngày nghỉ của đội ngũ y tế cơ sở, hoạt động này bước đầu mang lại hiệu quả.